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“全国爱牙日”你会正确刷牙吗?
经典1o9o5o6 发表于:2017-9-22 09:01:57 复制链接 发表新帖
阅读数:323

今天是全国爱牙日,你的牙齿健康吗?

虽说,刷牙是最好的自我口腔保健方法,但有个前提是,手法得正确,不然,适得其反。

医生:“其实好多问题都是刷出来的,好多人刷牙习惯这样拉,容易在牙齿表面形成缺损,长年累月的拉,甚至会把牙齿拉断。”

下面的几个科学刷牙小窍门大家一定要记住哦。

医生:“后牙,牙刷呈45度角,与牙齿长轴水平颤动,十次以上换一个位置,前牙,请将牙刷垂直,向下水平颤动。”

牙科医生用词严谨,太专业,记者这就给大伙翻译翻译:刷后牙,横牙刷,顺着牙缝上下运动,刷门牙,竖牙刷,还是上下运动,3分钟足够,动作一定要轻柔,切忌用力过猛!

医生:“选牙刷我们建议选小头,软毛的牙刷,现在市场上有很多电动牙刷,我们不建议婴幼儿和牙齿敏感者使用。”

换句话说,电动牙刷,只适用于牙齿健康的成人,另外牙科医生建议,牙刷最好3个月一更换,如果没有条件刷牙的时候,比如在外就餐后,漱漱口也是不错的清洁方式。

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