西安下周一雨雪天气再度来袭?真相扎心了!

2018-01-12| 发布者: 西安邦| 查看: 6 |原作者: 西安帮

.....

2018-01-12西安帮

2018年的一场初雪

让小伙伴们开启了玩雪模式

赏雪、堆雪人、打雪仗

玩的不亦乐乎



雪后的西安也变身长安

美的令人窒息



雪后的西安天朗气清

呼吸着新鲜空气

神采奕奕!


就在前几天

有媒体报道

“下周一(15日)雨雪再度来袭!甚至可能连下一周!”


前几天的的天气预报是这样的



网友已经做好雨雪来临的准备了


那么

下周真的有雨雪吗?

并没有!


据最新天气预报显示,周末及下周一、二均无雨雪……



同时,据陕西省气象台12日消息:


预计今天白天:全省晴天间多云。关中有轻到中度霾。西安、咸阳空气污染气象条件四级,不利于空气污染物的稀释、扩散和清除,其他地区一般或较好,2-3级。


今天晚上:陕北、关中晴天转多云,陕南多云间阴天。关中有中度霾。西安、咸阳空气污染气象条件四级,不利于空气污染物的稀释、扩散和清除,其他地区一般或较好,2-3级。


13日:陕北多云间阴天,关中、陕南阴天间多云。关中有中度霾。西安、咸阳空气污染气象条件4级,不利于空气污染物的稀释、扩散和清除,其他地区一般或较好,2-3级。


14日:陕北、关中晴天间多云,陕南多云间阴天。关中有中度霾。西安、咸阳空气污染气象条件4级,不利于空气污染物的稀释、扩散和清除,其他地区一般或较好,2-3级。


也就是说

我们等来的不是雪

是雾霾!

扎心了,老铁!


没等到雪就够失望了,小编决不能让大家再受到雾霾的侵袭!雾霾来袭,我们该如何应对呢?小编为大家整理了雾霾天应对指南~↓↓↓



常见的呼吸系统疾病


1、呼吸系统疾病:雾霾空气中漂浮的粉尘、烟尘,尘螨等过敏原,以及空气污染物(二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物等物质的毒性)的加重,会造成上呼吸道感染、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病,甚至会危及生命。


2、心脑血管疾病:会诱发高血压、冠心病、脑中风、心肌梗死等心脑血管疾病。


3、心理疾病:连续雾霾天气会使人产生心里烦躁、情绪低落等负面情绪,尤其是心理脆弱、患有心理障碍的人会感觉心情异常沉重、精神紧张,诱发严重的心理疾病。



雾霾天如何做好个人防护


1、尽量减少外出锻炼。


关注雾霾天气预警信息,有雾霾的时候尽量减少外出活动和锻炼的时间,晨练的大爷,广场舞的大妈要减少外出锻炼,患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病的人群,也要减少户外活动时间。


2、如果外出,尽量选择佩戴口罩。


佩戴口罩时需要将口鼻完全覆盖,同时要对口罩进行定期更换,不重复使用,才能起到应有的防护作用。


普通棉质口罩仅能过滤较大的颗粒,对于造成身体健康损害的细颗粒物作用不大;


而活性炭口罩可吸附有机气体及毒性粉尘,但无法吸附细菌及病毒;


专业防护口罩(亦称为N95口罩),可阻挡95%以上的次微米颗粒,但呼吸阻力较大,不适宜长时间佩戴。对于有慢性呼吸道疾病尤其是存在呼吸困难的人,不宜佩戴该类型口罩,以免引起呼吸困难加重。


3、注意饮食。


选择清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。



4、调节情绪。


听音乐、听相声,看喜剧类电视剧或阅读轻松的刊物等,以此放松心情。特别是老人和孩子必要时可补充一些维生素D。


5、室内空气调节也很重要。


合理开窗通风换气,减少室内污染。应尽量避开早晚污染比较严重的时间段进行开窗通风,可选择10~14时空气质量相对较好时进行短时的通风换气。


6、开车族也要给自己的爱车透透气。


配置空气净化器(空气清洁器、空气清新机),吸附、分解或转化各种空气污染物(一般包括粉尘、花粉、异味、甲醛之类的装修污染、细菌、过敏原等)。


7、外出回家后要做到三件事:洗脸、漱口、清理鼻腔。



洗脸最好用温水,可以将附着在皮肤上的雾霾颗粒有效清洁干净。漱口的目的是清除附着在口腔里的脏东西。最关键的是清理鼻腔,清理鼻腔时,一定要轻轻吸水,避免呛咳,家长在给儿童清理鼻腔时,可以用干净棉签蘸水,反复清洗。


来源:陕西都市快报、陕西疾控

喜欢的请点个

直接与小编工资挂钩哦~

1个大拇指5毛钱!求zan求鼓励!


西安帮
西安综合信息服务平台
关注



狂笑

好色

亲亲

晕倒

点赞

恶心

0条评论 6人参与 网友评论 文明发言,请先登录注册

文明上网理性发言,请遵守国家法律法规。

最新评论

©2001-2018 沃禾互联网智库 http://www.ioooooo.com/中国互联网举报中心陕ICP备11007441号-1 非经营性网站Powered byDiscuz!X3.4公安网备|网站地图
手机版小黑屋广告合作客服QQ:57490593@qq.comComsenz Inc.